Fotografeer elk schema PRO
Een foto, screenshot, pdf of geplakte tekst wordt in seconden een kant-en-klare routine. De preview is gratis.
Automatische progressieve overbelasting
Haal je reps. Wij leggen er gewicht bij.
WLog is de gym tracker die je volgende training voor je plant. Log je sets in seconden, op je iPhone of direct vanaf je Apple Watch.
- Gratis te downloaden
- Geen advertenties
- Geen account nodig
- 1.158 oefeningen, 1.067 demovideo's
- Offline werkt zonder bereik
- Gratis Apple Watch-app
- 36 talen
- 10.000+ downloads
Zo werkt het
Haal 3 × 5. Kijk wat er gebeurt.
Rond je elke set af, dan verhoogt WLog het gewicht voor de volgende keer, met de stap die jij per oefening kiest. Haal je het niet, dan blijft het gewicht gelijk of volgt een deload. Geen spreadsheets, geen hoofdrekenen.
Back Squat
3 sets × 5 reps
Vandaag Volgende training
Tik op elke set zodra je hem af hebt
Volgende training: 102.5 kg
Alles wat je nodig hebt in de gym
Gemaakt voor de gymvloer, niet voor de bank.
Log vanaf je pols
Start workouts, vink sets af en gebruik de rusttimer op je Apple Watch. Gratis.
Progressie op de automatische piloot
Eigen stappen per oefening en automatische deloads als een oefening vastloopt.
Elk settype
Warming-up sets, drop sets, pauze-herhalingen, supersets en sets tot falen. RPE en RIR ingebouwd.
Zie welke schijven erop gaan PRO
Schijvenverdeling voor elk gewicht op de halterstang, plus warming-up sets met één tik.
Bewijs dat je sterker wordt PRO
Volledige PR-geschiedenis, krachtniveaus en een heatmap van je spierbelasting.
1.158 oefeningen
1.067 demovideo's zitten in de app, dus ze spelen ook offline af.
Echte reviews
Woord voor woord, uit de stores.
Onbewerkte reviews uit de App Store en Google Play. Vertalingen zijn aangegeven.
-
“Spor yapanlar için mükemmel uygulama. Hareketlerin nasıl yapıldığını göstermesi ve kaç kg yaptığımızı kaydetmesi mükemmel. Tavsiye ediyorum.”
Vertaald uit het Turks “Een perfecte app voor iedereen die traint. Perfect dat hij laat zien hoe de oefeningen gaan en bijhoudt hoeveel kilo we tillen. Aanrader.”
fitaydın App Store 🇹🇷 · 2026 -
“Tam anlamı ile harika hem amatör hemse profesyoneller için”
Vertaald uit het Turks “Echt geweldig, voor zowel beginners als professionals.”
nkaano App Store 🇹🇷 · 2026 -
“Gerçekten de çok uzun aramalar sonrasında bulduğum çok iyi bir program. Şiddetle tavsiye ederim işinizi basit ama etkili bir şekilde görecektir. Zaten öyle de olmalı zira antreman yaparken yaz çiz fazla uğraşmamak gerekiyor. …”
Vertaald uit het Turks “Echt een heel goed programma, gevonden na heel lang zoeken. Absolute aanrader: het doet zijn werk simpel maar effectief. Zo hoort het ook, want tijdens het trainen wil je niet veel gedoe met opschrijven. …”
Jimo10 App Store 🇹🇷 · 2022 -
“Güzel uygulama olmuş bir çok şey düşünülmüş. 5-6 yıllık uygulamam emekli olunca geçiş yaptım. …”
Vertaald uit het Turks “Mooie app geworden, er is aan veel gedacht. Ik ben overgestapt toen de app die ik 5-6 jaar gebruikte ermee stopte. …”
deox__ App Store 🇹🇷 · 2024 -
“İt's wonderful application , i like that because very easy to use .”
Ekrem A. Google Play · 2022 -
“Spora yeni başlayan Lara göre iyi”
Vertaald uit het Turks “Goed voor mensen die net beginnen met sporten.”
Harun A. Google Play · 2023 -
“Kullandığım en iyi program”
Vertaald uit het Turks “Het beste programma dat ik heb gebruikt.”
Ahmet Google Play · 2022
Volop in ontwikkeling
Jij vraagt. Wij leveren.
WLog wordt gemaakt door een onafhankelijke ontwikkelaar die nieuwe functies uitbrengt op basis van feedback van gebruikers.
- 14 App Store-updates in 2026
- 5 updates in de afgelopen vijf weken (23 aug – 24 sep 2026)
- 2022 Reviews vroegen om Ondersteuning voor Apple Watch en Apple Health
- Vandaag Uitgebracht Allebei. En de Apple Watch-app is gratis.
Prijzen
Gratis waar het telt. PRO als je meer wilt.
Gratis
Voor altijd- Onbeperkt workouts, routines en eigen oefeningen
- Automatische gewichtsverhoging en deloads
- Apple Watch-app
- 1.158 oefeningen, 1.067 met demovideo
- Rusttimer, RPE/RIR en elk settype
- Synchronisatie met Apple Health en Health Connect
- Geen advertenties, geen account
PRO
Jaarabonnement inclusief 7 dagen gratis proefperiode- AI-import van programma's uit een foto, pdf of tekst
- Cloudback-up en synchronisatie op al je apparaten
- De volledige bibliotheek met kant-en-klare programma's
- Voortgangsgrafieken per oefening en heatmap van je spieren
- Volledige PR-geschiedenis en krachtniveaus
- Schijvenverdeling en warming-up sets met één tik
Je ziet de prijzen in de app voordat je betaalt. Abonnementen worden automatisch verlengd en je kunt ze op elk moment opzeggen in je accountinstellingen van de App Store of Google Play.
FAQ
Vragen en antwoorden
Is WLog gratis?
Ja. Workouts loggen, onbeperkt routines en eigen oefeningen, automatische gewichtsprogressie, de Apple Watch-app en de bibliotheek met 1.158 oefeningen zijn gratis, zonder advertenties en zonder account. PRO voegt AI-import van programma's toe, cloudback-up en synchronisatie, de volledige programmabibliotheek en uitgebreide voortgangsgrafieken.
Hoe werkt automatische progressieve overbelasting?
Je stelt per oefening een stap in, bijvoorbeeld +2,5 kg bij squats. Haal je alle voorgeschreven reps, dan verhoogt WLog het gewicht voor je volgende training. Haal je ze niet, dan houdt WLog het gewicht gelijk of volgt een deload, zodat je nooit zelf hoeft te rekenen.
Werkt WLog op Apple Watch?
Ja, en de Apple Watch-app is gratis. Start een workout, log sets en gebruik de rusttimer vanaf je pols terwijl je iPhone in de buurt is.
Kan ik een trainingsschema importeren uit een foto of pdf?
Ja. Maak een foto, kies een screenshot, afbeelding, pdf of tekstbestand, of plak tekst, en de AI van WLog maakt er een routine van die je kunt bewerken. Een import bekijken is gratis; om hem op te slaan heb je PRO nodig.
Kan ik overstappen van Strong of Hevy?
Je geschiedenis met één klik importeren kan nog niet. Je kunt een routine opnieuw opbouwen door hem te plakken of een screenshot in de AI-import te zetten (een import opslaan vereist PRO).
Werkt WLog offline, en heb ik een account nodig?
Workouts en demovideo's van oefeningen werken volledig offline, en een account is niet nodig. Log alleen in als je de cloudback-up en synchronisatie van PRO wilt.
Is WLog er ook voor Android?
Ja, op Google Play. De Apple Watch-app werkt alleen met iPhone, en er is geen Wear OS-app.
Hoe zeg ik een abonnement op?
Abonnementen worden gefactureerd door Apple of Google. Je kunt op elk moment opzeggen in je accountinstellingen van de App Store of Google Play.
Je volgende PR is één training verwijderd.
Gratis op iPhone, Apple Watch en Android.