Programı fotoğrafla aktar PRO
Fotoğraf, ekran görüntüsü, PDF ya da yapıştırdığın metin saniyeler içinde kullanıma hazır bir rutine dönüşür. Önizlemesi ücretsiz.
Otomatik progressive overload
WLog, bir sonraki antrenmanını senin yerine planlayan antrenman defteri. Setlerini iPhone'dan ya da doğrudan Apple Watch'tan saniyeler içinde kaydet.
Nasıl çalışır
Tüm setleri bitir, WLog bir sonraki antrenman için ağırlığı artırsın; ne kadar artacağını her egzersiz için sen seçersin. Eksik kalırsan ağırlık aynı kalır ya da düşürülür (deload). Tablo tutmak da kafadan hesap yapmak da yok.
Back Squat
3 set × 5 tekrar
Bitirdiğin her sete dokun
Sonraki antrenman: 102.5 kg
Salonda ihtiyacın olan her şey
Fotoğraf, ekran görüntüsü, PDF ya da yapıştırdığın metin saniyeler içinde kullanıma hazır bir rutine dönüşür. Önizlemesi ücretsiz.
Apple Watch'tan antrenmanı başlat, setleri işaretle, dinlenme sayacını çalıştır. Ücretsiz.
Her egzersize ayrı artış miktarı; bir hareket takılınca otomatik deload.
Isınma seti, drop set, duraklamalı tekrar, süperset ve tükeniş seti. RPE ve RIR de içinde.
Her bar ağırlığı için plaka dağılımı, tek dokunuşla ısınma setleri.
Rekor geçmişinin tamamı, güç seviyeleri ve kas yükü ısı haritası.
1.067 video uygulamanın içinde geliyor, internet olmadan da oynuyor.
Gerçek yorumlar
App Store ve Google Play yorumları, hiç dokunulmadan. Çeviriler işaretli.
“Spor yapanlar için mükemmel uygulama. Hareketlerin nasıl yapıldığını göstermesi ve kaç kg yaptığımızı kaydetmesi mükemmel. Tavsiye ediyorum.” “Tam anlamı ile harika hem amatör hemse profesyoneller için” “Gerçekten de çok uzun aramalar sonrasında bulduğum çok iyi bir program. Şiddetle tavsiye ederim işinizi basit ama etkili bir şekilde görecektir. Zaten öyle de olmalı zira antreman yaparken yaz çiz fazla uğraşmamak gerekiyor. …” “Güzel uygulama olmuş bir çok şey düşünülmüş. 5-6 yıllık uygulamam emekli olunca geçiş yaptım. …” “Spora yeni başlayan Lara göre iyi” “Kullandığım en iyi program” Sürekli geliştiriliyor
WLog'u, kullanıcı geri bildirimlerine göre güncelleme çıkaran bağımsız bir geliştirici yapıyor.
Fiyatlar
Fiyatlar, ödeme yapmadan önce uygulamada gösterilir. Abonelikler otomatik olarak yenilenir; App Store ya da Google Play hesap ayarlarından istediğin zaman iptal edebilirsin.
SSS
Evet. Antrenman kaydı, sınırsız rutin ve kendi egzersizlerin, otomatik ağırlık artışı, Apple Watch uygulaması ve 1.158 egzersizlik kütüphane ücretsiz; reklam yok, hesap gerekmez. PRO ise yapay zekayla program aktarma, bulut yedekleme ve senkron, program kütüphanesinin tamamı ve gelişmiş gelişim grafikleri ekler.
Her egzersiz için bir artış miktarı belirlersin, örneğin squat için +2,5 kg. Hedeflenen tüm tekrarları tamamladığında WLog bir sonraki antrenmanda ağırlığı artırır. Eksik kalırsan ağırlığı aynı tutar ya da düşürür (deload); hesabı hiç kafanda tutman gerekmez.
Evet, üstelik Apple Watch uygulaması ücretsiz. iPhone yakınındayken antrenmanı başlat, setlerini kaydet ve dinlenme sayacını bileğinden çalıştır.
Evet. Fotoğraf çek; ekran görüntüsü, görsel, PDF ya da metin dosyası seç veya metni yapıştır. WLog'un yapay zekası onu düzenleyebileceğin bir rutine çevirir. Aktarımı önizlemek ücretsiz; kaydetmek için PRO gerekir.
Geçmişini tek tıkla aktarma özelliği henüz yok. Rutinini yapay zekayla aktarmaya yapıştırarak ya da ekran görüntüsünü bırakarak yeniden kurabilirsin (aktarımı kaydetmek için PRO gerekir).
Antrenmanlar ve egzersiz videoları internet olmadan da eksiksiz çalışır, hesap gerekmez. Yalnızca PRO bulut yedekleme ve senkronu kullanmak istersen giriş yaparsın.
Evet, Google Play'de. Apple Watch uygulaması yalnızca iPhone ile çalışır; Wear OS uygulaması yok.
Abonelikleri Apple ya da Google faturalandırır. App Store ya da Google Play hesap ayarlarından istediğin zaman iptal edebilirsin.
iPhone, Apple Watch ve Android'de ücretsiz.